Mikronährstoff-Experte Uwe Gröber erklärt, warum Magnesium unverzichtbar ist

6. April 2018

Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind an wesentlichen Grundfunktionen des Organismus beteiligt. Einer dieser Mikronährstoffe, der mehr als 600 Vorgänge im Körper beeinflusst, ist Magnesium. „Es reguliert das Zusammenspiel von Muskulatur und Nerven. Ein Mangel kann spürbare Auswirkungen auf alle Muskeln, von den Zehen und der Wade bis zum Herzmuskel und Augenlid, haben“, weiß Uwe Gröber. […]

Erste Hilfe gegen Cybermobbing

6. April 2018

Das können Opfer gegen Online-Beleidigungen und Belästigungen tun Für viele von uns ist das Smartphone zu einem festen Teil unseres Alltags geworden – über nahezu alle Generationen hinweg. Auch viele Kinder und Jugendliche können sich ein Leben ohne ständige mobile Erreichbarkeit nicht mehr vorstellen. Soziale Medien bestimmen das Denken und Handeln. Der schnelle Austausch per […]